Pilates

Jest to trening całego ciała w skład którego wchodzi ponad 500 ćwiczeń inspirowanych jogą, baletem i ćwiczeniami siłowymi.

Więcej info

TBC

TBC – Total Body Conditioning: Kompleksowy trening całego ciała

Więcej info

Zdrowy kręgosłup

Trening dla Twojego zdrowia i komfortu

Więcej info

Zumba

Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy.

Więcej info